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红枣枸杞苹果汤

2017-08-10 17:41:43 38浏览
红枣枸杞苹果汤的做法图解

健脾益胃补气养血养血安神缓和药性

  • 适宜人群与功效:

    一般人群均可食用。尤适宜【心血管疾病、癌症】患者。

  • 食用禁忌与注意事项:

    【肝炎】患者忌食。

红枣枸杞苹果汤以红枣、苹果、枸杞、水为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

红枣枸杞苹果汤 所需食材与配料用量

  • 红枣5个
  • 苹果1个
  • 枸杞1小把
  • 水1千克

红枣枸杞苹果汤 怎么做好吃?家常分步图解做法详解

【红枣枸杞苹果汤】步骤1制作图解 1

准备食材

【红枣枸杞苹果汤】步骤2制作图解 2

苹果去皮去核切块,红枣拍扁一分为二去核,放入盆内加水烧开。

【红枣枸杞苹果汤】步骤3制作图解 3

加盖小火煮十五分钟后放枸杞关火

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。