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西瓜棒棒冰

2017-08-10 17:41:43 17浏览
西瓜棒棒冰

降热解暑降血压通便抗衰老润肤

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【高血压患者、急慢性肾炎患者、胆囊炎患者、高热不退】者。

  • 禁忌人群:

    【糖尿病】患者慎食;【脾胃虚寒,湿盛便溏】者忌食。

西瓜棒棒冰以西瓜、纯牛奶、棒棒冰模具、白糖为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

西瓜棒棒冰 所需材料

  • 西瓜四分之一
  • 纯牛奶半瓶
  • 棒棒冰模具7个
  • 白糖5克

西瓜棒棒冰 做法步骤详解

【西瓜棒棒冰】步骤1 1

准备好食材。

【西瓜棒棒冰】步骤2 2

把西瓜用牙签去籽削去皮。

【西瓜棒棒冰】步骤3 3

把西瓜切成小块放进果汁机倒进半瓶牛奶打成西瓜汁。

【西瓜棒棒冰】步骤4 4

然后把西瓜汁用过滤网过滤好,再放适量白糖搅拌均匀。

5

然后倒入模具。

6

全部倒完盖上模具盖子,放冰箱速冻五个小时。

7

五个小时后拿出,脱模就可以吃咯。

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。