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棉花糖可可香蕉奶昔

2017-08-10 17:41:43 55浏览

适宜人群:
一般人群均可食用。尤适宜【体质虚弱,气血不足,营养不良,便秘】之人；【高胆固醇血症、动脉硬化、冠心病、脂肪肝、癌症】患者,尤其是【消化道癌症】病人；【皮肤干燥】之人。
禁忌人群:
【胃肠道手术后的病人、腹泻、肠道疾病】患者慎食。

棉花糖可可香蕉奶昔以牛奶、香蕉、棉花糖、可可粉、糖为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

棉花糖可可香蕉奶昔所需材料

棉花糖用牙签粘巧克力酱画个脸。

半杯牛奶和半根香蕉

搅打成香蕉奶昔

装入容器里

再用另外半杯牛奶微波炉叮一下，加入可可粉和糖，搅打均匀

倒入香蕉奶昔中

筛上可可粉

放上棉花糖

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。