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酸枣仁

酸枣仁搭配宜忌

别名：山枣仁

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适宜和酸枣仁搭配的食材

酸枣仁 + 粳米
酸枣仁和粳米一起吃可以健脾补虚、清热消炎
酸枣仁 + 香菇
酸枣仁和香菇一起吃可以预防癌症、润肠通便
酸枣仁 + 豆腐
酸枣仁和豆腐一起吃可以增强机体免疫力
酸枣仁 + 鸡肉
酸枣仁和鸡肉一起吃可以养肝美肤
酸枣仁 + 虾仁
酸枣仁和虾仁一起吃可以清热解毒
酸枣仁 + 猪肝
酸枣仁和猪肝一起吃可以补血养颜

和酸枣仁相克的食材

酸枣仁 + 山药
酸枣仁不能和山药一起吃会影响营养素的吸收
酸枣仁 + 南瓜
酸枣仁不能和南瓜一起吃会降低营养价值
酸枣仁 + 蜂蜜
酸枣仁不能和蜂蜜一起吃可能引起肠胃不适