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麦冬

别名：麦门冬、沿阶草、书带草

食材介绍搭配宜忌菜谱做法相关文章

麦冬的功效和作用及健康益处

养胃健胃补气益气调理肠胃滋阴补阴清肺润肺治疗便秘

适宜人群
一般人群均可食用。【心烦口渴、心阴不足、失眠】患者更易食用。
禁忌人群
【风寒咳嗽、感冒、腹泻、胃寒腹痛】病人忌用。

麦冬的营养价值与主要成分

热量 89 千卡

麦冬包含的营养元素专题

热量食物排名

麦冬的养生常识与挑选技巧

麦冬别名麦门冬、沿阶草、书带草，麦冬的功效和作用：养胃健胃,补气益气,调理肠胃,滋阴补阴,清肺润肺,治疗便秘，一般人群均可食用。【心烦口渴、心阴不足、失眠】患者更易食用。

麦冬怎么做好吃？推荐家常做法

红枣银耳莲子羹

消暑绿豆汤

银耳百合炖红枣

银耳红枣雪梨汤

紫薯西米露

五味尚膳酸梅汤

百合红枣银耳汤

棉花糖可可香蕉奶昔

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