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蘑菇

别名：蕈、菌、茸、蘑菰、蘑菇蕈、肉菌、蘑菇菌

食材介绍搭配宜忌菜谱做法相关文章

蘑菇的功效和作用

增强T淋巴细胞功能提高机体免疫力白细胞减少症消化道障碍促进食欲恢复大脑功能促进乳汁分泌

适宜人群
一般人群均可食用。尤适宜【糖尿病】患者。
禁忌人群
【大便溏泄】者慎食。

蘑菇的营养价值

蘑菇介绍

蘑菇别名蕈、菌、茸、蘑菰、蘑菇蕈、肉菌、蘑菇菌，蘑菇的功效和作用：增强T淋巴细胞功能,提高机体免疫力,白细胞减少症,消化道障碍,促进食欲,恢复大脑功能,促进乳汁分泌，一般人群均可食用。尤适宜【糖尿病】患者。

蘑菇的做法

蘑菇塔

猪脚菌菇汤

奶油蘑菇汤

蘑菇汤

蘑菇炒肉

小鸡炖蘑菇

大锅菜(又名乱炖)

青椒炒蘑菇

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蘑菇

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蘑菇的营养价值

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