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远志

别名：小鸡腿

食材介绍搭配宜忌菜谱做法相关文章

远志的功效和作用及健康益处

宁心安神祛痰开窍解毒消肿

适宜人群
一般人群可食用。
禁忌人群
【心肾有火、阴虚阳亢】者忌服；【胃炎、胃溃疡】者慎用。

远志的营养价值与主要成分

远志包含的营养元素专题

远志的养生常识与挑选技巧

远志别名小鸡腿，远志的功效和作用：宁心安神,祛痰开窍,解毒消肿，一般人群可食用。

远志怎么做好吃？推荐家常做法

红枣银耳莲子羹

消暑绿豆汤

银耳百合炖红枣

银耳红枣雪梨汤

紫薯西米露

五味尚膳酸梅汤

百合红枣银耳汤

棉花糖可可香蕉奶昔

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