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射干

别名：乌扇、乌蒲、黄远、乌萐、夜干

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射干的功效和作用及健康益处

咽喉肿痛喉痹不通二便不通诸药不效腹部积水皮肤发黑乳痈初起

适宜人群
一般人均可食用。
禁忌人群
【过敏】体质慎用。

射干的营养价值与主要成分

射干包含的营养元素专题

射干的养生常识与挑选技巧

射干别名乌扇、乌蒲、黄远、乌萐、夜干，射干的功效和作用：咽喉肿痛,喉痹不通,二便不通,诸药不效,腹部积水,皮肤发黑,乳痈初起，一般人均可食用。

射干怎么做好吃？推荐家常做法

红枣银耳莲子羹

消暑绿豆汤

银耳百合炖红枣

银耳红枣雪梨汤

紫薯西米露

五味尚膳酸梅汤

百合红枣银耳汤

棉花糖可可香蕉奶昔

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