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鱼干搭配宜忌

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适宜和鱼干搭配的食材

鱼干 + 粳米
鱼干和粳米一起吃可以健脾补虚、清热消炎
鱼干 + 香菇
鱼干和香菇一起吃可以预防癌症、润肠通便
鱼干 + 豆腐
鱼干和豆腐一起吃可以增强机体免疫力
鱼干 + 鸡肉
鱼干和鸡肉一起吃可以养肝美肤
鱼干 + 虾仁
鱼干和虾仁一起吃可以清热解毒
鱼干 + 猪肝
鱼干和猪肝一起吃可以补血养颜

和鱼干相克的食材

鱼干 + 山药
鱼干不能和山药一起吃会影响营养素的吸收
鱼干 + 南瓜
鱼干不能和南瓜一起吃会降低营养价值
鱼干 + 蜂蜜
鱼干不能和蜂蜜一起吃可能引起肠胃不适