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四季豆

四季豆搭配宜忌

别名：菜豆、豆角、白饭豆、云扁豆、龙爪豆

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适宜和四季豆搭配的食材

四季豆 + 粳米
四季豆和粳米一起吃可以健脾补虚、清热消炎
四季豆 + 香菇
四季豆和香菇一起吃可以预防癌症、润肠通便
四季豆 + 豆腐
四季豆和豆腐一起吃可以增强机体免疫力
四季豆 + 鸡肉
四季豆和鸡肉一起吃可以养肝美肤
四季豆 + 虾仁
四季豆和虾仁一起吃可以清热解毒
四季豆 + 猪肝
四季豆和猪肝一起吃可以补血养颜

和四季豆相克的食材

四季豆 + 山药
四季豆不能和山药一起吃会影响营养素的吸收
四季豆 + 南瓜
四季豆不能和南瓜一起吃会降低营养价值
四季豆 + 蜂蜜
四季豆不能和蜂蜜一起吃可能引起肠胃不适