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蒜薹

别名：蒜苔、蒜毫、青蒜、蒜苗

食材介绍搭配宜忌菜谱做法相关文章

蒜薹的功效和作用及健康益处

温中下气补虚调和脏腑活血防癌杀菌

适宜人群
一般人群均可食用。尤适宜【冠心病,便秘】者。
禁忌人群
【消化能力不佳】的人宜少吃；过量食用会影响视力；有【肝病】的人过量食用,可造成肝功能障碍。

蒜薹的营养价值与主要成分

蒜薹包含的营养元素专题

蒜薹的养生常识与挑选技巧

蒜薹别名蒜苔、蒜毫、青蒜、蒜苗，蒜薹的功效和作用：温中下气,补虚,调和脏腑,活血,防癌,杀菌，一般人群均可食用。尤适宜【冠心病,便秘】者。

蒜薹怎么做好吃？推荐家常做法

炒米粉

炒米线

大熊猫饭团

凉拌香椿芽

手撕蒜薹

炒肚丝

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