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核桃搭配宜忌

别名：胡桃、胡桃仁、核仁、胡桃肉、羌桃

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适宜和核桃搭配的食材

核桃 + 粳米
核桃和粳米一起吃可以健脾补虚、清热消炎
核桃 + 香菇
核桃和香菇一起吃可以预防癌症、润肠通便
核桃 + 豆腐
核桃和豆腐一起吃可以增强机体免疫力
核桃 + 鸡肉
核桃和鸡肉一起吃可以养肝美肤
核桃 + 虾仁
核桃和虾仁一起吃可以清热解毒
核桃 + 猪肝
核桃和猪肝一起吃可以补血养颜

和核桃相克的食材

核桃 + 山药
核桃不能和山药一起吃会影响营养素的吸收
核桃 + 南瓜
核桃不能和南瓜一起吃会降低营养价值
核桃 + 蜂蜜
核桃不能和蜂蜜一起吃可能引起肠胃不适