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孜然

别名：枯茗、孜然芹

食材介绍搭配宜忌菜谱做法相关文章

孜然的功效和作用

健脾养脾养胃健胃增强记忆力防癌抗癌开胃消食

适宜人群
一般人群均可食用。特别是【消化不良】患者。
禁忌人群
【便秘、痔疮患、阴虚火旺】者慎食。

孜然的营养价值

脂肪 16.31 克
钙 11 毫克
镁 4.3 毫克

孜然介绍

孜然别名枯茗、孜然芹，孜然的功效和作用：健脾养脾,养胃健胃,增强记忆力,防癌抗癌,开胃消食，一般人群均可食用。特别是【消化不良】患者。

孜然的做法

香辣全腰

孜然羊肉

咖喱饭

羊肉串

烤鱼

缤纷牛肉串

麻辣烤豆腐

小羊肉串

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孜然

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