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川贝

别名：虻、黄虻、茼、贝母

食材介绍搭配宜忌菜谱做法相关文章

川贝的功效和作用及健康益处

清肺润肺降血脂降血压清热止咳

适宜人群
一般人均可食用川贝。特别是【咳嗽】患者。
禁忌人群
【健康人群】不宜过多食用。

川贝的营养价值与主要成分

蛋白质 1.02 克
热量 20 千卡
维生素C 53.2 毫克
钾 154.2 毫克
钠 145.3 毫克

川贝包含的营养元素专题

蛋白质食物排名热量食物排名维生素C食物排名钾食物排名钠食物排名

川贝的养生常识与挑选技巧

川贝别名虻、黄虻、茼、贝母，川贝的功效和作用：清肺润肺,降血脂,降血压,清热,止咳，一般人均可食用川贝。特别是【咳嗽】患者。

川贝怎么做好吃？推荐家常做法

清补凉斑鸠猪骨汤

川贝雪梨瘦肉汤

川贝雪梨猪肺汤

海龙海马海雀汤

雪梨川贝炖冰糖

川贝冰糖雪梨

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