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秋葵

秋葵搭配宜忌

别名:黄葵、补肾菜、羊角菜、羊角豆、洋辣椒

适宜和秋葵搭配的食材

  • 粳米
    秋葵 + 粳米
    秋葵和粳米一起吃可以健脾补虚、清热消炎
  • 香菇
    秋葵 + 香菇
    秋葵和香菇一起吃可以预防癌症、润肠通便
  • 豆腐
    秋葵 + 豆腐
    秋葵和豆腐一起吃可以增强机体免疫力
  • 鸡肉
    秋葵 + 鸡肉
    秋葵和鸡肉一起吃可以养肝美肤
  • 虾仁
    秋葵 + 虾仁
    秋葵和虾仁一起吃可以清热解毒
  • 猪肝
    秋葵 + 猪肝
    秋葵和猪肝一起吃可以补血养颜

和秋葵相克的食材

  • 山药
    秋葵 + 山药
    秋葵不能和山药一起吃会影响营养素的吸收
  • 南瓜
    秋葵 + 南瓜
    秋葵不能和南瓜一起吃会降低营养价值
  • 蜂蜜
    秋葵 + 蜂蜜
    秋葵不能和蜂蜜一起吃可能引起肠胃不适