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菱角搭配宜忌

别名：芰、水菱、风菱、乌菱、水栗、菱实、芰实

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适宜和菱角搭配的食材

菱角 + 粳米
菱角和粳米一起吃可以健脾补虚、清热消炎
菱角 + 香菇
菱角和香菇一起吃可以预防癌症、润肠通便
菱角 + 豆腐
菱角和豆腐一起吃可以增强机体免疫力
菱角 + 鸡肉
菱角和鸡肉一起吃可以养肝美肤
菱角 + 虾仁
菱角和虾仁一起吃可以清热解毒
菱角 + 猪肝
菱角和猪肝一起吃可以补血养颜

和菱角相克的食材

菱角 + 山药
菱角不能和山药一起吃会影响营养素的吸收
菱角 + 南瓜
菱角不能和南瓜一起吃会降低营养价值
菱角 + 蜂蜜
菱角不能和蜂蜜一起吃可能引起肠胃不适