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鸡精

别名：暂无

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鸡精的功效和作用及健康益处

调理肠胃开胃消食

适宜人群
一般成年人均可食用鸡精。
禁忌人群
鸡精不适宜记忆障碍患者、高血压者；孕妇及婴幼儿不宜吃鸡精；老人和儿童也不宜多食鸡精。

鸡精的营养价值与主要成分

蛋白质 32.5 克
热量 195 千卡
脂肪 195 克
碳水化合物 715 克
维生素A 10.7 微克
维生素C 0.7 毫克

鸡精包含的营养元素专题

蛋白质食物排名热量食物排名脂肪食物排名碳水化合物食物排名维生素A食物排名维生素C食物排名

鸡精的养生常识与挑选技巧

鸡精别名，鸡精的功效和作用：调理肠胃,开胃消食，一般成年人均可食用鸡精。

鸡精怎么做好吃？推荐家常做法

三鲜萝卜卷

豆豉蒸凤爪

白菜包包（百财）

家常鸡蛋羹

蘑菇塔

蚝汁淋蒸鸡蛋

凉拌秋葵(洋豆角)

小米椒泡三丁

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