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火龙果

别名：红龙果、龙珠果、仙蜜果、玉龙果、情人果

食材介绍搭配宜忌菜谱做法相关文章

火龙果的功效和作用及健康益处

抗衰老保护胃黏膜美白护肤促消化排毒

适宜人群
一般人群均可食用,【肠道不通、女人】宜多食。
禁忌人群
【糖尿病】人少食；【女性体质虚冷】者不宜多食。

火龙果的营养价值与主要成分

蛋白质 1.1 克
碳水化合物 13.3 克
膳食纤维 2 克
叶酸 28.1 微克

火龙果包含的营养元素专题

蛋白质食物排名碳水化合物食物排名膳食纤维食物排名叶酸食物排名

火龙果的养生常识与挑选技巧

火龙果别名红龙果、龙珠果、仙蜜果、玉龙果、情人果，火龙果的功效和作用：抗衰老,保护胃黏膜,美白护肤,促消化,排毒，一般人群均可食用,【肠道不通、女人】宜多食。

火龙果怎么做好吃？推荐家常做法

火龙果奶昔

火龙果西米露

水果冰棒

♥️火龙果慕斯蛋糕

火龙果梅花树

水果拼盘

哈密瓜拼盘

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