食材 > 水果/干果 >

火龙果

别名：红龙果、龙珠果、仙蜜果、玉龙果、情人果

食材介绍搭配宜忌菜谱做法相关文章

火龙果的功效和作用

抗衰老保护胃黏膜美白护肤促消化排毒

适宜人群
一般人群均可食用,【肠道不通、女人】宜多食。
禁忌人群
【糖尿病】人少食；【女性体质虚冷】者不宜多食。

火龙果的营养价值

蛋白质 1.1 克
碳水化合物 13.3 克
膳食纤维 2 克
叶酸 28.1 微克

火龙果介绍

火龙果别名红龙果、龙珠果、仙蜜果、玉龙果、情人果，火龙果的功效和作用：抗衰老,保护胃黏膜,美白护肤,促消化,排毒，一般人群均可食用,【肠道不通、女人】宜多食。

火龙果的做法

火龙果奶昔

火龙果西米露

水果冰棒

♥️火龙果慕斯蛋糕

火龙果梅花树

水果拼盘

哈密瓜拼盘

火龙果相关文章

写给消化调理：体检提醒的日常建议（误区篇）
【白领】面向白领的消化调理内容，聚焦体检提醒，提供实用消化调理。
中老年养生：做好体重管理很关键（进阶版）
【中老年】面向中老年的体重管理内容，聚焦体检提醒，提供实用体重管理。
运动养生：瑜伽这样练更合适
【瑜伽】面向男性的瑜伽内容，聚焦保护关节，提供实用瑜伽。
食疗养生栏目：早餐搭配怎么做更合适（基础篇）
【食疗养生】面向白领的早餐搭配内容，聚焦常见误区，提供实用早餐搭配。
食疗科普：粗粮搭配的因人而异建议注意点（科普版）
【食疗养生】面向学生的粗粮搭配内容，聚焦因人而异建议，提供实用粗粮搭配。
养生人群关注心血管呵护：从生活细节开始（进阶版）
【养生人群】面向女性的心血管呵护内容，聚焦居家养护，提供实用心血管呵护。
广场舞入门｜太极的正确打开方式
【广场舞】面向儿童家长的太极内容，聚焦坚持方法，提供实用太极。
时令养生：冬养肾与家庭护理怎么配合（进阶版）
【冬季养生】面向白领的冬养肾内容，聚焦家庭护理，提供实用冬养肾。
节气养生｜夏防暑期间的家庭护理建议（科普版）
【夏季养生】面向中老年的夏防暑内容，聚焦家庭护理，提供实用夏防暑。
四季重点：时令饮食怎么做（细节篇）
【四季养生】面向健身人群的时令饮食内容，聚焦情志调节，提供实用时令饮食。

火龙果

火龙果的功效和作用

火龙果的营养价值

火龙果介绍

火龙果的做法

火龙果相关文章

标签风向标

相关食材

养生菜谱

热门文章