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紫葡萄

别名：洛氏葡萄、紫葡萄、野葡萄、山葡萄、腺葡萄

食材介绍搭配宜忌菜谱做法相关文章

紫葡萄的功效和作用及健康益处

补血养血防癌抗癌提高代谢

适宜人群
一般人群均可食用紫葡萄。【醉酒、贫血】患者均易食用。
禁忌人群
患有【糖尿病、便秘】者不宜多食紫葡萄。

紫葡萄的营养价值与主要成分

蛋白质 0.7 克
热量 43 千卡
碳水化合物 9.3 克
膳食纤维 1 克
维生素A 10 微克
维生素C 3 毫克
钙 10 毫克
磷 10 毫克
钾 151 毫克
钠 1.8 毫克
镁 9 毫克

紫葡萄包含的营养元素专题

蛋白质食物排名热量食物排名碳水化合物食物排名膳食纤维食物排名维生素A食物排名维生素C食物排名钙食物排名磷食物排名钾食物排名钠食物排名镁食物排名

紫葡萄的养生常识与挑选技巧

紫葡萄别名洛氏葡萄、紫葡萄、野葡萄、山葡萄、腺葡萄，紫葡萄的功效和作用：补血养血,防癌抗癌,提高代谢，一般人群均可食用紫葡萄。【醉酒、贫血】患者均易食用。

紫葡萄怎么做好吃？推荐家常做法

水果拼盘

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