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腰果搭配宜忌

别名：树花生、槚如树、鸡腰果、介寿果

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适宜和腰果搭配的食材

腰果 + 粳米
腰果和粳米一起吃可以健脾补虚、清热消炎
腰果 + 香菇
腰果和香菇一起吃可以预防癌症、润肠通便
腰果 + 豆腐
腰果和豆腐一起吃可以增强机体免疫力
腰果 + 鸡肉
腰果和鸡肉一起吃可以养肝美肤
腰果 + 虾仁
腰果和虾仁一起吃可以清热解毒
腰果 + 猪肝
腰果和猪肝一起吃可以补血养颜

和腰果相克的食材

腰果 + 山药
腰果不能和山药一起吃会影响营养素的吸收
腰果 + 南瓜
腰果不能和南瓜一起吃会降低营养价值
腰果 + 蜂蜜
腰果不能和蜂蜜一起吃可能引起肠胃不适