一般人群均可食用。尤适宜【月经不调、产后妇女、年老体弱、大病初愈】者。
【阴虚内热、消化不良、糖尿病】患者忌食；在【服药期间】,也不宜用红糖水送服。
红糖别名土红糖、赤砂糖、片黄糖，红糖的功效和作用：健脾养脾,补血养血,清肺润肺，一般人群均可食用。尤适宜【月经不调、产后妇女、年老体弱、大病初愈】者。
糯米红糖粥
红糖姜枣茶
桂圆红枣枸杞茶
黑枣红糖姜茶
日本嫩牛肉
脆姜鱼露炒猪肉
桂花鸡翅
糯米藕
蜂蜜
鸡蛋
决明子茶
大红袍
白茶
藤茶
