西瓜的营养价值与功效

西瓜

别名:夏瓜、寒瓜、青门绿玉房

西瓜的功效和作用及健康益处

  • 适宜人群

    一般人群均可食用。尤适宜【高血压患者、急慢性肾炎患者、胆囊炎患者、高热不退】者。

  • 禁忌人群

    【糖尿病】患者慎食;【脾胃虚寒,湿盛便溏】者忌食。

西瓜的营养价值与主要成分

西瓜包含的营养元素专题

蛋白质食物排名 碳水化合物食物排名 胡萝卜素食物排名 维生素A食物排名 维生素C食物排名 钙食物排名 磷食物排名 钾食物排名 钠食物排名 镁食物排名

西瓜的养生常识与挑选技巧

西瓜别名夏瓜、寒瓜、青门绿玉房,西瓜的功效和作用:降热解暑,降血压,通便,抗衰老,润肤,一般人群均可食用。尤适宜【高血压患者、急慢性肾炎患者、胆囊炎患者、高热不退】者。

西瓜怎么做好吃?推荐家常做法

西瓜健康科普与养生文章

关于西瓜的常见养生疑问

西瓜不能和什么一起吃 西瓜和什么搭配最好 西瓜怎么做好吃 西瓜适合什么人吃 西瓜食用禁忌 西瓜的做法大全