柿子的营养价值与功效

柿子

别名:米果、猴枣、镇头迦、大盖柿、红柿

柿子的功效和作用及健康益处

  • 适宜人群

    一般人群均可食用。适宜【大便燥结、高血压、甲状腺疾病、长期饮酒】者。

  • 禁忌人群

    【糖尿病】人、【脾胃泄泻、便溏、体弱多病、产后、外感风寒】者忌食;患有【慢性胃炎、排空延缓、消化不良】等【胃动力不足】者、【胃大部切除术后】慎食。

柿子的营养价值与主要成分

柿子包含的营养元素专题

蛋白质食物排名 碳水化合物食物排名 膳食纤维食物排名 维生素A食物排名 维生素C食物排名 维生素E食物排名 叶酸食物排名 钙食物排名 磷食物排名 钾食物排名 镁食物排名

柿子的养生常识与挑选技巧

柿子别名米果、猴枣、镇头迦、大盖柿、红柿,柿子的功效和作用:止血凉血,润肺化痰,生津止渴,活血降压,解酒,一般人群均可食用。适宜【大便燥结、高血压、甲状腺疾病、长期饮酒】者。

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