蛤蜊的营养价值与功效

蛤蜊

别名:花蛤、文蛤、海蛤、沙蛤、蚶仔、西施舌、嘎啦

蛤蜊的功效和作用及健康益处

  • 适宜人群

    一般人群均可食用。尤适宜【高胆固醇、高血脂体质、肺结核咳嗽咯血,阴虚盗汗、体质虚弱、营养不良】者,【瘿瘤瘰疬,淋巴结肿大,甲状腺肿大】者,【癌症患者、放疗、化疗后】者,【糖尿病,红斑狼疮,干燥综合症】患者,【黄疸,尿路感染】者,【醉酒】之人。

  • 禁忌人群

    【脾胃虚寒,腹泻、寒性胃痛腹痛】者,女子【月经来潮期间、妇人产后,受凉感冒】者忌食。

蛤蜊的营养价值与主要成分

蛤蜊包含的营养元素专题

蛋白质食物排名 脂肪食物排名 碳水化合物食物排名 烟酸食物排名 维生素A食物排名 维生素E食物排名 胆固醇食物排名 钙食物排名 磷食物排名 钾食物排名 钠食物排名 镁食物排名 铁食物排名 锌食物排名 硒食物排名

蛤蜊的养生常识与挑选技巧

蛤蜊别名花蛤、文蛤、海蛤、沙蛤、蚶仔、西施舌、嘎啦,蛤蜊的功效和作用:健脾养脾,养胃健胃,祛湿,清热,一般人群均可食用。尤适宜【高胆固醇、高血脂体质、肺结核咳嗽咯血,阴虚盗汗、体质虚弱、营养不良】者,【瘿瘤瘰疬,淋巴结肿大,甲状腺肿大】者,【癌症患者、放疗、化疗后】者,【糖尿病,红斑狼疮,干燥综合症】患者,【黄疸,尿路感染】者,【醉酒】之人。

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