猕猴桃的营养价值与功效

猕猴桃

别名:木子、毛木果、奇异果、猕猴梨、藤梨、杨桃藤、猴子梨

猕猴桃的功效和作用及健康益处

  • 适宜人群

    一般人群均可食用。尤适宜【便秘、癌症、高血压、冠心病、心血管疾病、食欲不振、消化不良】患者、航空、高原、矿井等特种工作人员。

  • 禁忌人群

    【脾虚便溏、风寒感冒、疟疾、寒湿痢、慢性胃炎、痛经、闭经、小儿腹泻】者不宜。

猕猴桃的营养价值与主要成分

猕猴桃包含的营养元素专题

蛋白质食物排名 脂肪食物排名 碳水化合物食物排名 膳食纤维食物排名 胡萝卜素食物排名 维生素A食物排名 维生素C食物排名 维生素E食物排名 叶酸食物排名 钙食物排名 磷食物排名 钾食物排名 钠食物排名 镁食物排名 铁食物排名 锌食物排名 铜食物排名 锰食物排名

猕猴桃的养生常识与挑选技巧

猕猴桃别名木子、毛木果、奇异果、猕猴梨、藤梨、杨桃藤、猴子梨,猕猴桃的功效和作用:降低胆固醇,促消化,降血脂,防癌抑肿瘤,增强体质,一般人群均可食用。尤适宜【便秘、癌症、高血压、冠心病、心血管疾病、食欲不振、消化不良】患者、航空、高原、矿井等特种工作人员。

猕猴桃怎么做好吃?推荐家常做法

猕猴桃健康科普与养生文章

关于猕猴桃的常见养生疑问

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