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酸枣

酸枣

别名：山枣、野枣、五眼果、棘、棘子、葛针
食材介绍 搭配宜忌 菜谱做法 相关文章

酸枣的功效和作用

健脾养脾 补气益气 调理肠胃 提高免疫力力 滋阴补阴 开胃消食 燃烧脂肪
  • 适宜人群

    一般人群均可食用酸枣,【心脏病】患者尤其适合食用。,

  • 禁忌人群

    酸枣无特殊食用禁忌。

酸枣的营养价值

酸枣介绍

酸枣别名山枣、野枣、五眼果、棘、棘子、葛针，酸枣的功效和作用：健脾养脾,补气益气,调理肠胃,提高免疫力力,滋阴补阴,开胃消食,燃烧脂肪，一般人群均可食用酸枣,【心脏病】患者尤其适合食用。,

酸枣的做法

  • 红枣银耳莲子羹

  • 消暑绿豆汤

  • 银耳百合炖红枣

  • 银耳红枣雪梨汤

  • 紫薯西米露

  • 五味尚膳酸梅汤

  • 百合红枣银耳汤

  • 棉花糖可可香蕉奶昔

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