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桂圆

桂圆

别名:龙眼、益智、骊珠、元肉、龙目、亚荔枝

桂圆的功效和作用

  • 适宜人群

    一般人群均可食用。尤适宜【体质虚弱的老年人、记忆力低下者、头晕失眠者、妇女】食用。

  • 禁忌人群

    【上火、发炎】症状者、【怀孕】忌食。

桂圆的营养价值

桂圆介绍

桂圆别名龙眼、益智、骊珠、元肉、龙目、亚荔枝,桂圆的功效和作用:健脑安神,预防子宫肌瘤,恢复体力,益气血,健脾健胃,养肌肉,一般人群均可食用。尤适宜【体质虚弱的老年人、记忆力低下者、头晕失眠者、妇女】食用。

桂圆的做法

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